Non pretendere di avventurarti subito in mare aperto,
ma cerca di giungervi attraverso i ruscelli
perché bisogna passare dal più facile al più difficile.
Cerca di mantenere sempre pura la coscienza.
Sforzati di evitare i discorsi inutili.
Accetta tutto ciò che ascolti di buono,
indipendentemente dalla persona che ti parla.
Sforzati di comprendere ciò che leggi o che senti.
Cerca di chiarire i tuoi dubbi.
Studiati di ricordare tutto ciò che puoi.
Cerca di imitare gli esempi delle persone rette.
Non trascurare la preghiera.
Ama il raccoglimento.
Sii cordiale con tutti.
San Tommaso d'Aquino
